Soneca

Estudos científicos realizados pela NASA concluiram que uma soneca depois do almoço faz muito bem à saúde. Entre outras coisas melhora a atenção, a memória, o humor, a habilidade motora, etc. O sono que domina muita gente  à tarde, portanto, não é preguiça, mas uma necessidade do organismo. Depois dessa informação vou continuar tirando a minha soneca depois do almoço, mas agora sem culpa.